Terug in je kracht met
Centrum Eikenhof in Bergen op Zoom!
Voor wie is onze psychosociale therapie geschikt?
De psychosociaal therapeuten en counselors van Centrum Eikenhof in Bergen op Zoom helpen en begeleiden mensen met uiteenlopende klachten en problemen, zoals bij:
- Angsten en fobieën (zoals vliegangst, angst in grote of kleine ruimtes)
- Stressklachten, overspannenheid en burn-out
- Een ondervonden traumatische ervaring (PTSS)
- Het leren voelen en uiten van je emoties
- Depressieve klachten, somberheid, lusteloosheid en matheid
- Het gevoel dat anderen je leven bepalen
- Slecht zelfbeeld
- Verwerking van een verlies (rouw), ziekte, scheiding of ontslag
- Relatieproblemen (algemeen), huwelijks-, familie- en gezinsproblemen
- Piekeren en moeite met keuzes maken (ook op werkgebied of opleiding)
- Steeds in dezelfde patronen vastlopen
- Identiteitsvraagstukken (wie ben ik eigenlijk (nog))?
- Psychosomatische klachten (de geestelijke klacht onder elke lichamelijke)
- Verslavingsproblematiek
- Migrainetherapie
- Zingeving, persoonlijke ontwikkeling
- Alle zaken die je belemmeren om volledig te leven
Herken je jezelf in een of meerdere punten en wil je hier wat aan doen? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek bij Centrum Eikenhof in Bergen op Zoom.
Wat levert therapie bij Centrum Eikenhof in Bergen op Zoom op?
- Je maakt weer contact met jezelf en je eigen behoeften
- Je krijgt meer zelfvertrouwen, wordt krachtiger en levendiger
- Je neemt lichamelijke stress-signalen serieus en weet wat nodig is om deze te doen afnemen
- Je ervaart meer rust en vertrouwen
- Je leert je accu opladen
- Je hebt contact met je gevoelens en kunt deze gemakkelijker uiten naar anderen in je omgeving
- Je geeft helder en respectvol je grenzen aan (je durft ‘nee’ of ‘ja’ te zeggen)
- Je gaat respectvol het contact met de ander aan, zonder jezelf te verliezen
- Je neemt jezelf (weer) serieus en hebt respect voor jezelf
- Je wordt je eigen perfecte ouder
Hoe lang duurt een gemiddeld therapietraject bij Centrum Eikenhof in Bergen op Zoom?
Therapie is maatwerk en vindt altijd in overleg plaats. Tijdens de intake krijg je een inschatting van de duur van de therapie. We maken eerst een afspraak van vier sessies, exclusief de intake. Het aantal sessies kan uitlopen naar zes tot acht sessies, afhankelijk van jouw situatie. De mogelijkheid om na afronding van de therapie een follow-up te plannen, als een soort onderhoudssessie, is altijd aanwezig en zelfs gewenst.
Bij relatietherapie kom je eerst samen met je partner; daarna ga je een individueel traject in van ieder ongeveer drie tot vier sessies. Daarna volgen, in overleg met jou en je partner, doorgaans weer twee gezamenlijke sessies. Ondertussen wordt er ook met oefeningen thuis gewerkt.
Heb je last van psychische klachten? De psychosociale therapeuten van Centrum Eikenhof in Bergen op Zoom stellen een persoonlijk therapietraject voor je samen. Bel 0164-24 00 77 om een kennismakingsgesprek in te plannen.
