relatietherapie in Bergen op Zoom
Hervind je innerlijke kracht

Voor wie is therapie bij Centrum Eikenhof geschikt?

Onze psychosociaal therapeuten en counselors helpen en begeleiden mensen met uiteenlopende klachten en problemen, zoals bij:

  • angsten en fobieën (zoals vliegangst, angst in grote of kleine ruimtes)
  • stressklachten, overspannenheid en burn-out
  • bij een ondervonden traumatische ervaring (PTSS)
  • dwanghandelingen of dwanggedachten
  • het leren voelen en uiten van je emoties
  • depressieve klachten, somberheid, lusteloosheid en matheid
  • het gevoel dat anderen je leven bepalen
  • slecht zelfbeeld 
  • verwerking van een verlies (rouw), ziekte, scheiding of ontslag
  • relatieproblemen (algemeen), huwelijks-, familie- en gezinsproblemen
  • piekeren en moeite met keuzes maken (ook op werkgebied of opleiding)
  • steeds in dezelfde patronen vastlopen
  • identiteitsvraagstukken (wie ben ik eigenlijk (nog))?
  • psychosomatische klachten (de psychische klacht onder de lichamelijke)
  • verslavingsproblematieken
  • migrainetherapie
  • zingeving, persoonlijke ontwikkeling 
  • alle zaken die je belemmeren om volledig te leven

Herken je jezelf in een of meerdere punten en wil je hier wat aan doen? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek bij Centrum Eikenhof in Bergen op Zoom.

relatietherapeut Bergen op Zoom relatietherapeut Bergen op Zoom

Wat levert therapie bij Centrum Eikenhof op?

  • je maakt weer contact met jezelf en je eigen behoeften
  • je krijgt meer zelfvertrouwen, wordt krachtiger en levendiger
  • je neemt lichamelijke stress-signalen serieus en weet wat nodig is om deze te doen afnemen
  • je ervaart meer rust en vertrouwen
  • je leert je accu opladen
  • je hebt contact met je gevoelens en kunt deze gemakkelijker uiten naar anderen in je omgeving
  • je geeft helder en respectvol je grenzen aan waar nodig (durft ‘nee’ of ‘ja’ te zeggen)
  • je gaat respectvol het contact met de ander aan, zonder jezelf te verliezen
  • je neemt jezelf (weer) serieus en hebt respect voor jezelf
  • je wordt je eigen perfecte ouder 
relatietherapeut Bergen op Zoom

Hoe lang duurt een gemiddeld therapietraject?

Therapie is altijd maatwerk en in overleg. Tijdens de intake krijg je een inschatting van de duur van de therapie. We maken eerst een afspraak van 4 sessies, exclusief de intake. Het aantal sessies kan uitlopen naar 6 tot 8 sessies. De mogelijkheid om na afronding van de therapie een follow-up te plannen, als een soort onderhoudssessie is altijd aanwezig.

Bij relatietherapie kom je eerst samen, daarna ga je een individueel traject in van ieder ongeveer 3 tot 4 sessies. Na die sessies komen we doorgaans 2 keer weer samen. Ondertussen wordt er met oefeningen thuis gewerkt.